Cara Terbaru INILAH 15 Tips Sederhana Yang Tidak Pernah Anda Duga, Sangat Bermanfaat dan silahkan di bagikan

Tips Sederhana - Hal-hal sederhana ini tidak pernah kita sadari, namun sangat bermanfaat untuk sehari-hari:

Tips Sederhana

1. Saat makan pedas, terasa pedas sekali? taruh garam dapur dalam mulut, tahan sebentar terus buang dan kumur. Pedas langsung hilang.
2. Gigi kuning? kunyah2 kacang.tanah dan tahan bentar, terus gosok gigi selama 3 menit, akan terlihat dampaknya.
3. Kalau kena air panas, minyak panas, kucur/aliri air biasa/ segar beberapa menit (10-15 menit), sakit reda.
4. Gelas ada bekas teh yang susah hilang? lap dengan pasta gigi biarkan sesaat, sikat dan bilas.
5. Saat tetes obat mata, mulut agak terbuka sedikit , maka mata lebih gampang terbuka.
6. Mulut terluka atau sariawan, pakai tablet vitamin c tempel di luka, setelah mencair, prinsipnya luka sudah sembuh. jika agak parah, tambahkan dengan vitamin B2.
7. Mata kemasukan debu? pejamkan mata dan batuk dengankuat, debu akan keluar sendirinya.
8. Setelah cuci muka, jari tempeli garam halus, terus pelan2 pijati kedua sisi hidung, maka komedo dan kotoran hitam di pori2 akan hilang, dan pori2 akan mengecil.
9. Barusan digigit nyamuk, segera oles dengan sabun, gatal akan hilang.
10. Saat tenggorokan sakit, radang gusi. pada malam hari makan semangka potong kecil2 bersama sedikit garam, pada saat itu keadaan akan membaik dan keesokan hari sudah sembuh.
11. Pakai hair dryer tiup label sticker yg susah dilepas, saat lem sticker sudah panas, maka akan.dengan mudah dilepas.
12. Saat bepergian, jika takut baju tertindih kusut, setiap helai baju di gulung saja.
13. Bersendawa? minum sedikit cuka, akan langsung hilang sendawanya.
14. Makan makanan berbau seperti bawang putih, petai dll, makan beberapa butir kacang goreng akan menghilangkan bau.
15. Menyembuhkan batuk, terutama batuk kering, malam sebelum tidur, goreng telur dengan minyak wijen yang agak banyakan, tidak perlu tambahan bahan lain, makan saat panas, makan beberapa hari, akan kelihatan efeknya.

Bagikan buat sahabat Anda, mungkin akan berguna bagi mereka.

Cara Terbaru Rupanya Tidak Sulit Membuat Tisu Basah Sendiri! Yuk dicoba Triknya!

Membuat Tisu Basah Sendiri - Ternyata membuat tisu basah bayi itu sangat mudah lho, tak ada keahlian khusus dalam proses pembuatannya. Anda cuma cukup menyiapkan tisu gulung, baby oil dan baby wash, terserah merk apa saja.

Dari pada beli, mending bikin sendiri dan dijamin steril. Nah, mari kita simak bagaimana cara membuat tisu basah bayi berikut ini.

Siapkan gulungan tisu kertas, lalu potong menjadi dua bagian.

Taruh gulungan kertas tisu kedalam wadah plastik, cari yang ukurannya pas dengan tisu kemudian tingginya melebih sedikit tinggi dari tisu tersebut.

Saatnya membuat ramuan basahnya, siapkan seliter air lalu, ambil 2 sendok makan baby wash dan 1 sendok baby oil yang akan dimasukkan dalam air tersebut, aduk hingga rata.

Tuangkan ramuan kedalam tisu yang sudah kita siapkan tadi dalam wadah plastik. Siram secara merata dan usahakan kertas tisu terkena semua oleh air ramuan yang kita bikin tadi.

Tutup dan diamkan sekitar 2-5 menit.

Buka kembali tutup tisu, keluarkan kertas pemisah yang terdapat pada bagian lubang tisu, lalu tutup kembali hingga 2 menit.

Atau simak videonya berikut ini

Cara Terbaru Jantungmu Sehat Atau Tidak? Coba Cek dengan Cara ini!

Cara Cek Kesehatan Jantung - Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti mempunyai tips mudah yakni cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Bila tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki, berarti jantung Anda masih cukup sehat.

Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa dengan mengetes satu diantara elemen tubuh (jari kaki), seorang dapat tahu jantungnya masih tetap sehat atau tidak, bahkan di tengah-tengah liburan sekalipun.

Langkahnya mudah, cukup hanya duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan serta jari kaki mengarah ke atas. Kemudian cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Bila Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki berarti jantung Anda masih tetap sehat dan fleksibel juga.

Cara Cek Kesehatan Jantung

Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan pada usia 20 sampai 83 th.. Partisipan lalu mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.

Hasilnya, peneliti temukan korelasi pada badan yg tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yg tidak fleksibel, terlebih pada partisipan diatas usia 40 th..

Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki nyatanya mempunyai pembuluh darah yang kaku, dan artinya kekuatan jantung jadi kurang baik, efisien serta risiko penyakit jantung juga meningkat.

Peneliti Jepang Dr Yamamoto menyampaikan, meski teori pada hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, namun karenanya ada studi ini cukup membantu.

Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan itu dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.

"Bila Anda dapat menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih tetap cukup baik. Namun bila tak bisa, mungkin Anda butuh mendatangi kardiolog" tutur Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.

Tetapi Yamamoto mengatakan tak selamanya otot kaku adalah tandanya penyakit jantung, cuma mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.